صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 8

موضوع: از قهرمانی کشتی تا پرورش‌اندام با بابک اکبرنیا

  1. #1
    عضو اخراجی
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    نوشته ها
    3,039
    حالت من
    Ashegh
    تشکر
    9,915
    20,142 بار در 3,336 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض از قهرمانی کشتی تا پرورش‌اندام با بابک اکبرنیا

    بابک اکبرنیا قهرمان بی‌چون و چرای وزن 80 کیلوگرم مسابقات پرورش‌اندام استان تهران و قهرمانی کشور به اردوی تیم ملی دعوت شد. اکبرنیا در اولین مسابقه خود توانست نظر داوران را به خود جلب کند و در شلوغ‌ترین وزن مسابقات به مقام قهرمانی دست یابد.
    بابک اکبرنیا متولد 13/10/1362 و متأهل می‌باشد. او که ابتدا به ورزش کشتی مشغول بود تمرینات وزنه را برای آمادگی جسمانی انجام داد و تمرینات پیوسته با وزنه و افزایش قدرت و حجم عضلانی باعث شد با وجود داشتن مقام قهرمانی در کشتی آزاد به سمت رشته پرورش‌اندام روی آورد.
    او 7 سال است که بدنسازی کار می‌کند. در ابتدا این رشته را زیر نظر حمید ملکی میرزایی شروع کرد و 2 سال است که با هدف قهرمانی این رشته ورزشی را به صورت حرفه‌ای زیر نظر رضا لطفی دنبال می‌کند.
    وی به خبرنگار بشیر گفت: در حال حاضر در باشگاه ارسلان (تهرانپارس) تمرین می‌کنم و همچنین در باشگاه امید فرات به مربیگری مشغولم.
    امسال برای اولین بار بود که مسابقه دادم و به همین خاطر 8 ماه است که زیر نظر مربی عزیزم آقای رضا لطفی کار می‌کنم. سال 88 در مسابقات جنوب شرقی استان تهران در وزن 85 کیلو قهرمان شدم و در مسابقات قهرمانی استان تهران و کشوری در ورز 80 کیلوگرم به مقام اولی دست یافتم. از مسابقه‌ای که دادم بسیار راضی هستم. ابتدای رژیم بسیار سخت بود، ولی هر چه پیش رفتم و بدنم بهتر می‌شد برایم قابل تحمل و حتی لذت‌بخش بود. در این میان صحبت‌ها و نصایح مربی‌ام آقا رضا لطفی تأثیر زیادی داشت.
    اکبرنیا همچنین گفت: هدفم تیم ملی بود و هست. رژیم خود را پس از مسابقه کشوری رها کردم و یک ماه استراحت کردم. به من گفتند در صورت انتخاب از اردیبهشت اردو آغاز می‌شود. ابتدا برنامه‌ریزی‌ام طوری بود که برای یک ماه قبل از آسیایی آماده باشم و فکر نمی‌کردم برای اولین روز بازبینی باید با آمادگی کامل بیایم.
    در حال حاضر 86 کیلو وزن دارم و یک هفته است رژیم خودم را شروع کردم. با توجه به اینکه 85 کیلوگرم وزن شلوغی است امیدوارم مسئولین فرصت بیشتری به ما بدهند. با توجه به اینکه اسفندماه 88 با آمادگی کامل شرکت کردیم و برای مسابقات آسیایی نیز باید با 100 درصد آمادگی شرکت کنیم خیلی سخت است که روز بازبینی هم با آمادگی کامل حضور یابیم.
    اکبرنیا در انتها گفت: ابتدا از خانواده‌ام و همچنین همسرم که در این مدت مرا یاری کردند، تشکر می‌کنم و همچنین از مربی خوبم آقای رضا لطفی که زحمات زیادی را برای من متحمل شدند و باعث شدند من در این رشته به موفقیت دست یابم. کمال تشکر و قدردانی را دارم.

  2. فروشگاه آنلاين کارت شارژ بي بي شارژ
  3. 11 کاربر برای این پست سودمند از --- عزیز تشکر کرده اند:

    amirkia (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), bodybuilder (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), Hessam_Vardak (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), imanfitness (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۵‏), M ................. S (‏۱۳۹۰-۰۷-۱۸‏), mahmoud (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), Mohsen (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), navid_a (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۵‏), محمد حسینی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), Yakuza6236 (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), امین مشرقی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏)

  4. #2
    عضو فعال amirkia آواتار ها
    تاریخ عضویت
    آبان ۱۳۸۷
    نوشته ها
    139
    تشکر
    3,837
    963 بار در 140 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    افرين به اين ورزشكار واقعاً بدن بسيار زيبا و متناسبي را پرورش داد

  5. 9 کاربر برای این پست سودمند از amirkia عزیز تشکر کرده اند:

    --- (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), bodybuilder (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), Hessam_Vardak (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), M ................. S (‏۱۳۹۰-۰۷-۱۸‏), mahmoud (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), navid_a (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), محمد حسینی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), Yakuza6236 (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), امین مشرقی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏)

  6. #3
    عضو حرفه ای Yakuza6236 آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مرداد ۱۳۸۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,157
    حالت من
    Akhmoo
    تشکر
    6,626
    6,838 بار در 1,197 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    من بدنش رو دیدم واقعا قشنگه .

  7. 8 کاربر برای این پست سودمند از Yakuza6236 عزیز تشکر کرده اند:

    --- (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), amirkia (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), bodybuilder (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), Hessam_Vardak (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), mahmoud (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), navid_a (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), محمد حسینی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), امین مشرقی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏)

  8. #4
    عضو فعال mahmoud آواتار ها
    تاریخ عضویت
    آبان ۱۳۸۷
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    358
    حالت من
    Mehraboon
    تشکر
    3,386
    2,177 بار در 387 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    تو باشگاه سورنا تمرین میکنه اقا بابک ارزوی موفقیت دارم براش تو مسابقات اسیایی استیل زیبایی داره

  9. 7 کاربر برای این پست سودمند از mahmoud عزیز تشکر کرده اند:

    --- (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), amirkia (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), bodybuilder (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), M ................. S (‏۱۳۹۰-۰۷-۱۸‏), navid_a (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏), محمد حسینی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), Yakuza6236 (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۶‏)

  10. #5
    عضو پیشرفته bodybuilder آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    نوشته ها
    556
    تشکر
    2,026
    3,318 بار در 572 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    منم که عکس هاش رو دیدم بدنه خیلی متناسب و زیبایی داشت.. ایشالله که تویه مسابقات آسیایی بدرخشه..

  11. 5 کاربر برای این پست سودمند از bodybuilder عزیز تشکر کرده اند:

    --- (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), amirkia (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏), M ................. S (‏۱۳۹۰-۰۷-۱۸‏), navid_a (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۷‏), محمد حسینی (‏۱۳۸۹-۰۲-۱۸‏)

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 3
    آخرين نوشته: ‏۱۳۸۹-۰۵-۳۰‏, ۰۷:۴۳ قبل از ظهر
  2. مسابقات قهرمانی پرورش‌اندام در باقرشهر
    توسط Mohsen در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: ‏۱۳۸۸-۱۱-۲۵‏, ۰۹:۱۵ بعد از ظهر
  3. پاسخ: 10
    آخرين نوشته: ‏۱۳۸۸-۰۹-۱۷‏, ۰۴:۲۰ بعد از ظهر
  4. نتایج مسابقات پرورش‌اندام قهرمانی اسلامشهر
    توسط آقا تختی در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ‏۱۳۸۸-۰۷-۱۱‏, ۰۴:۱۶ بعد از ظهر
  5. نتایج مسابقات پرورش‌اندام قهرمانی کشور
    توسط آقا تختی در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: ‏۱۳۸۸-۰۶-۰۵‏, ۰۲:۵۳ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •